【決定版】100均サウナマットセリア8選！最強の秘策と攻略法
cocosストアです、ご覧いただきありがとうございます！
最近、空前のサウナブームで「ととのい」を求める方が本当に増えましたよね。
でも、施設にある共有のマットに直接座るのは、衛生面でちょっと抵抗がある…という方も多いはず。
そんな時に頼りになるのが、我らがセリア（Seria）です！
今回は、100均マニアの私がセリアで買えるサウナマットを徹底リサーチしました。
コスパ最強で清潔にサ活を楽しむための秘策をたっぷりお届けしますので、ぜひ最後までお付き合いくださいね。
あなたのサウナライフがもっと快適になること間違いなしですよ！
・100均セリアで手に入るサウナマットの種類と価格比較
・セリアVS他100均！サウナマットの在庫状況と穴場スポット
・失敗しないサウナマットの選び方！サイズや素材の注意点
・セリアのサウナマットを実際に使ってみたリアルな口コミ
セリアのサウナマットはどこで売ってる？買える場所一覧
「セリアにサウナマットを買いに行ったのに見当たらない！」という声をよく耳にします。
実は、セリアでは「サウナマット」という直球の商品名だけでなく、「折りたたみクッション」や「レジャーマット」という名前で販売されていることが多いんです。
2026年現在、サウナブームを受けて特設コーナーができている店舗もありますが、基本的には以下の場所を探してみてください。
実店舗での取り扱い状況
セリアの店舗内でサウナマット（折りたたみマット）が置かれている主なコーナーは以下の通りです。
- レジャー・アウトドアコーナー：キャンプ用の座布団として陳列されています。
- バス・洗面グッズコーナー：最近ではサウナハットなどと一緒に並んでいることも！
- 季節もの特設コーナー：夏場のレジャーシーズンには入り口付近に並びます。
セリアは大型店と小型店で品揃えがかなり違います。
確実に手に入れたいなら、ショッピングモール内に入っている大型のセリアを狙うのが攻略法の一つですよ。
路面店の小さなセリアだと、アウトドア用品のラインナップが絞られていることがあるので注意が必要です。
通販サイトでの取り扱い状況
残念ながら、セリアには公式のオンラインショップがありません。
「どうしても今すぐ欲しいけれど近くにセリアがない！」という方は、以下の代替ルートを検討してみてください。
| ショップ名 | 特徴 |
| Amazon | まとめ買いや高品質なサウナ専用マットが豊富 |
| 楽天市場 | ポイント還元でお得。
お洒落なデザインが多い |
| メルカリ | セリア品が出品されていることもあるが、割高な場合も |
ネットで探す場合は、こちらで最新の人気商品をチェックしてみるのもアリですね。
でも、110円という驚愕のコスパはやっぱりセリアならではの魅力です！
100均セリアで手に入るサウナマットの種類と価格比較
セリアで買えるサウナマット（代用可能なマット）には、いくつかバリエーションがあります。
「どれを買えばいいの？」と迷っている方のために、代表的な8つのタイプをまとめてみました。
自分にぴったりの一枚を見つけてくださいね。
セリアの主要マットラインナップ8選
- 発泡ポリエチレン製折りたたみマット（定番）：蛇腹折りにできる一番人気のタイプ。
- アルミ蒸着レジャーマット：断熱性が高く、お尻が熱くなりにくいのが特徴。
- コンパクト座布団（不織布バッグ付き）：持ち運びに便利なケース付きタイプ。
- 厚手クッションシート：座り心地重視派におすすめのふかふかタイプ。
- メッシュ素材マット：水切れが良く、使用後のお手入れがラクチン。
- ミニサイズレジャーシート：極限まで荷物を減らしたい人向けの薄手タイプ。
- キャラクターコラボマット：セリア得意のデザイン性の高いマット。
- 連結可能ジョイントマット：自分好みのサイズにカスタマイズできる裏ワザアイテム。
特に「発泡ポリエチレン製の折りたたみマット」は、サウナマットとして最も優秀です。
軽い、熱を通しにくい、水洗いができる、という三拍子が揃っています。
これが110円で買えるというのは、まさに最強の解決策と言えるでしょう。
スペック比較表
| タイプ | 携帯性 | 断熱性 | お手入れ |
| 折りたたみ（発泡） | ◎ | ◎ | ◎ |
| アルミタイプ | ○ | ★★ | ○ |
| メッシュタイプ | ○ | △ | ★★ |
「熱いサウナ室でもお尻を守りたい！」という方は、厚みがしっかりあるタイプを選ぶのがコツです。
薄すぎると、サウナ室の雛壇の熱が伝わってきて、せっかくのリラックスタイムが台無しになってしまいますからね。
セリアVS他100均！サウナマットの在庫状況と穴場スポット
100均といえばダイソーやキャンドゥも有名ですよね。
「セリアじゃなきゃダメなの？」という疑問にお答えするために、比較調査を行いました。
セリアのサウナマットがなぜ選ばれるのか、その秘密に迫ります。
各社100均の特徴比較
- セリア（Seria）：お洒落なカラー（グレー、カーキ、ネイビー）が多く、サウナハットとのコーディネートがしやすい。
- ダイソー（DAISO）：種類は豊富だが、110円以上の商品（330円など）も混在している。
- キャンドゥ（CanDo）：サウナ専用グッズに力を入れている時期があるが、店舗数が少なめ。
セリアの強みは何といっても「すべてが110円」という安心感と、落ち着いた色合いです。
サウナ施設で使う際、派手な色のマットだと少し浮いてしまうことがありますが、セリアのマットならスマートに馴染みます。
「大人なサ活」を楽しみたい方には、セリアが断然おすすめですよ！
在庫が安定している穴場スポット
人気すぎて「売り切れていた…」という経験がある方へ、在庫を見つけやすい穴場をご紹介します。
それは、駅ビルの中にあるセリアよりも、郊外の大型ロードサイド店です。
駅チカの店舗は仕事帰りのサウナーたちがこぞって買っていくため、補充が追いつかないことが多いんです。
一方、郊外店は家族連れのレジャー需要がメインなので、意外と在庫がどっさり残っていることがありますよ。
また、店員さんに「折りたたみ式のレジャー用クッションはありますか？」と聞くのも裏ワザです。
バックヤードに在庫がある場合も多いので、諦めずに声をかけてみてくださいね。
失敗しないサウナマットの選び方！サイズや素材の注意点
110円だし、どれでもいいや！と適当に選ぶと後悔するかもしれません。
サウナマットとして使うからこそ、チェックすべき3つのポイントがあるんです。
これを守れば、あなたもサウナマットマスターです！
素材の耐熱性とクッション性
サウナ室は80度〜100度近くになります。
ポリエチレン製のマットは基本的に熱に強いですが、あまりに薄いものだと地面の熱を感じてしまいます。
指で押してみて、しっかりと跳ね返りがある厚みのものを選びましょう。
また、汗を吸い込みやすい布製は避け、サッと拭ける素材にするのが衛生面での鉄則です。
折りたたんだ時のサイズ（携帯性）
サウナに行く時は、タオルや着替えなど荷物が多くなりがちですよね。
セリアのマットには、4つ折りや8つ折りになるタイプがあります。
自分のサウナバッグにスッポリ収まるかどうか、購入前にサイズ感を確認しておきましょう。
「コンパクトさ」と「広げた時の安心感」のバランスが大事です。
カラー選びの秘策
サウナ内は照明が暗いことが多いです。
あまりに黒に近い色だと、暗いサウナ室に忘れてきてしまうというミスが多発します（笑）。
逆に、白すぎると汗ジミや汚れが目立ってしまうことも…。
個人的なおすすめは、グレーやカーキなどの、汚れが目立たず視認性も良い中間色です！
セリアのサウナマットを実際に使ってみたリアルな口コミ
さて、ここからは実際にセリアのマットをサウナで愛用している方々の口コミを見ていきましょう。
良い意見も、ちょっと気になる意見も包み隠さずご紹介します。
第三者の客観的な評価を知ることで、購入後のイメージが湧きやすくなりますよ。
良い口コミ：コスパと機能性に大満足！
- 「100円だから使い捨て感覚で買ったけど、半年使っても全然へたらない。
最強すぎる！」
- 「セリアのカーキ色のマット、お洒落でサウナハットと色が合うからお気に入りです。
」
- 「施設にあるマットがビショビショな時でも、これがあれば自分の世界に集中できる。
」
やはり、「110円という安さ」と「十分な耐久性」を評価する声が圧倒的です。
もし汚れたり失くしたりしても、ダメージが少ないのが100均マットの最大のメリットですよね。
悪い口コミ：ここがちょっと惜しい…
- 「少しサイズが小さめ。
大柄な男性だとお尻がはみ出しちゃうかも。
」
- 「めちゃくちゃ軽いから、外気浴の時に風で飛ばされそうになった。
」
- 「人気の色はすぐ売り切れる。
もっと在庫を増やしてほしい！」
サイズ感については、小柄な方や女性にはぴったりですが、体格の良い方は少し窮屈に感じるかもしれません。
その場合は、セリアのジョイントできるタイプを2枚組み合わせて使うという裏ワザで解決できますよ！
風で飛ばされる問題は、自分のサンダルや水筒を重しにすることで攻略しましょう。
セリアのサウナマット代用アイデア！驚きの活用術3選
セリアの魅力は、何といってもその「代用力の高さ」にあります。
もし「折りたたみクッション」が売り切れていても、館内をぐるっと一周すればサウナで使えるアイテムが驚愕の8選どころか、無限に見つかるかもしれません。
ここでは、サウナーの間で密かに囁かれている裏ワザ的な代用アイテムをご紹介します。
浴室用ジョイントマットをカスタマイズ
お風呂場の床に敷く「ジョイントマット」を1枚だけ購入し、カッターでお好みのサイズにカットする秘策です。
これ、実は水はけが最高に良いんです。
サウナマット専用品よりも厚みがあるタイプが多く、お尻の保護力に関してはセリア内でもトップクラスですよ。
厚手の大判吸水スポンジクロス
掃除コーナーにある、水をグングン吸い取るクロスです。
これをマット代わりに敷くことで、自分の汗をその場で吸収してくれるというメリットがあります。
「周りの人に汗を飛ばしたくない」という、マナー重視派のあなたにぴったりの攻略法です。
ペット用ひんやりジェルマット（夏場限定）
「えっ、ペット用？」と思うかもしれませんが、夏場に登場するジェルマットは断熱性が高く、サウナの熱気を遮断するのに一役買います。
ただし、熱に弱すぎる素材もあるので、「耐熱温度」を確認してから自己責任で試してみてくださいね。
人とは違うアイテムを使いたい個性派サウナーにおすすめです。
セリアのサウナマットを長持ちさせるメンテナンス術
いくら110円とはいえ、毎回使い捨てるのはエコではありませんし、お財布にも優しくありませんよね。
2026年、SDGsへの意識が高まる中で、セリアのマットを「1年使い倒す」ためのメンテナンス術を解説します。
使用後のお手入れステップ
- 水洗いを徹底する：サウナ後は汗や皮脂がたっぷり付着しています。
水風呂のついで（マナーを守って！）や、シャワーで念入りに流しましょう。
- 水気をしっかり拭き取る：ポリエチレン素材は水を含みませんが、表面に水滴が残ります。
タオルの端でサッと拭くのがコツです。
- 陰干しをする：直射日光に当てすぎると素材が劣化してパリパリになることがあります。
室内で陰干しするのが長持ちの秘策です。
「100均だから雑に扱っていい」という考えを捨てて、相棒のように接してあげてください。
清潔なマットは、次回のサ活をさらに心地よいものに変えてくれますよ。
消毒スプレーの活用
週に一度は、市販のアルコールスプレーで除菌することをおすすめします。
最近の100均には持ち運び用のミニスプレーボトルも売っているので、マットとセットで持ち歩くのがデキるサウナーのスタイルです。
セリアで一緒に揃えたいサ活応援アイテムまとめ
セリアのサウナマットを手に取ったなら、その足で店内を回り、さらなる「サ活攻略法」を完成させましょう。
サウナマットと相性抜群の、セリアで買える神アイテムを厳選しました。
サウナー必見のセリアアイテムリスト
| アイテム名 | 活用シーン | メリット |
| メッシュポーチ | マットの収納 | 通気性が良くカビを防ぐ |
| 速乾マイクロファイバータオル | サウナ室・外気浴 | 軽くて吸水性がバツグン |
| ヘアターバン | 髪の保護 | サウナハットの代わりとして |
| シリコンコインケース | 小銭・鍵の管理 | 濡れても安心、熱くならない |
特に「メッシュポーチ」は必須アイテムです。
濡れたサウナマットをそのままバッグに入れるのは抵抗がありますよね。
セリアのメッシュポーチなら、110円で清潔に持ち運ぶことができます。
まさに、サ活の質を爆上げする最強の組み合わせと言えるでしょう。
まとめ：セリアのサウナマットで最高の「ととのい」を手に入れよう
今回は、100均セリアで手に入るサウナマット（折りたたみクッション）について、その種類や選び方、さらには在庫状況まで徹底解説してきました。
2026年、ますます盛り上がるサウナ文化の中で、「安くて、お洒落で、機能的」なセリアのアイテムは、私たちの強い味方です。
今回のポイントをおさらい
- セリアでは「レジャーコーナー」の折りたたみクッションを狙うのが解決策。
- 110円とは思えない断熱性とカラーバリエーションが最大の魅力。
- 売り切れ時はジョイントマットなどで代用する裏ワザも有効。
- メッシュポーチなどの周辺グッズを揃えることでサ活がより快適に。
「サウナマットをまだ持っていない」という方は、まずはお近くのセリアへ足を運んでみてください。
たった110円の投資で、共有マットの不快感から解放され、自分だけの深いリラックスタイムが手に入りますよ。
さあ、新しいマットを持って、最高の「ととのい」を体験しに行きましょう！
セリアのサウナマットに関するよくある質問Q&A
セリアでサウナマットを探していると、「これって本当にサウナで使えるの？」「お手入れはどうすればいいの？」といった、ちょっとした疑問が次々と湧いてくるものです。
ここでは、100均マニアの私が実際の使用感やフォロワーさんから寄せられた声を元に、「かゆいところに手が届く」Q&Aを徹底的に作り込みました。
これを読めば、あなたのセリアサ活ライフの不安はゼロになりますよ！
Q1：サウナ室の熱で溶けたり変形したりしませんか？
サウナ愛好家が一番心配するのは、やはり耐熱性ですよね。
セリアで販売されている折りたたみマットの多くは「発泡ポリエチレン」で作られています。
ポリエチレンの耐熱温度は一般的に70度〜90度程度と言われていますが、サウナ室の座面に敷いて使う分には、直接火に触れるわけではないので、すぐに溶けることはありません。
ただし、100度を超える超高温サウナや、ストーブの真横など熱源に極端に近い場所では、長時間放置すると少し柔らかくなったり、表面がわずかに変形したりする可能性はゼロではありません。
「座る時にだけ敷き、出る時は必ず持ち出す」という基本的なマナーを守っていれば、溶けて座面を汚してしまうようなトラブルはまず起きませんので安心してくださいね。
| 環境 | 影響の目安 |
| 通常サウナ(80-90度) | 全く問題なく使用可能 |
| 高温サウナ(100度超) | 長時間放置は避けるべき |
| スチームサウナ | 湿気には強いので最適 |
Q2：サイズが小さい気がしますが、大人でも大丈夫？
セリアの折りたたみマットは、携帯性を重視しているため、広げた時のサイズは約25cm×30cm程度のものが多いです。
「大人の男性だとお尻がはみ出すのでは？」という声もありますが、「お尻の接地部分」さえカバーできれば機能としては十分です。
むしろ、混雑しているサウナ室では、大きなマットを広げると周りの方の迷惑になってしまうことも…。
セリアのコンパクトサイズは、「限られたスペースでスマートに使う」のに絶妙な大きさなんです。
もしどうしても「もっとゆったり座りたい！」という場合は、前述した通り2枚購入して並べて使うという攻略法もありますよ。
110円だからこそできる贅沢な使い方ですね。
Q3：使用後の匂い移りは気になりますか？
サウナマットは汗をたっぷり吸い込む（あるいは表面に付着する）ため、匂いが気になるという方もいらっしゃいます。
セリアのマットは水分を吸収しにくい素材なので、表面をしっかり洗えば匂いが残ることはほとんどありません。
ただし、使用後に濡れたままバッグの中に放置してしまうと、雑菌が繁殖して嫌な匂いの原因になります。
「サウナから出たらすぐに水洗いし、タオルで水気を拭き取ってから通気性の良い袋に入れる」のが、匂いを防ぐ最強の解決策です。
また、月に一度くらい、薄めた中性洗剤で優しく手洗いしてあげると、新品のような清潔感を長く保つことができますよ。
Q4：持ち運びの時、バッグの中でかさばりませんか？
サ活は荷物が多くなりがちですが、セリアのマットは「超軽量かつコンパクト」です。
重さはわずか数十グラム。
8つ折りにできるタイプなら、スマホを少し大きくしたくらいのサイズまで小さくなります。
トートバッグはもちろん、最近流行りの小さなサウナポーチにもスッポリ収まるのが嬉しいポイントです。
- 折りたたみ時の厚み：約3cm〜4cm程度
- 重量：卵1個分より軽いことも！
- 収納のコツ：輪ゴムや100均のベルトで固定するとさらにスリムに！
「荷物を減らしたいけれど、衛生面も妥協したくない」というミニマリストなサウナーさんにとっても、セリアのマットは解決策の筆頭に挙がるアイテムなんです。
Q5：他の利用者から「100均のだ」とバレて恥ずかしくない？
「100均アイテムを使っていると初心者っぽく見られないかな？」と心配される方もいるかもしれません。
でも、今のサウナ界隈では「100均グッズをいかに賢く使いこなすか」が、むしろ上級者の証として注目されています！
特にセリアのマットは、カーキ、ネイビー、グレーといったシックな色展開が豊富です。
有名ブランドの高価なマットを使っている人もいますが、サウナは汗をかく場所。
「汚れたらすぐに買い替えられる」「気兼ねなくガンガン洗える」という100均ならではのメリットは、ベテランサウナーからも高く支持されています。
むしろ、「その色のマット、セリアのやつだよね！使い勝手どう？」なんてサウナ仲間との会話のきっかけになることもあるんですよ。
Q6：滑りやすかったりしませんか？
サウナ室の木製のベンチは、汗で濡れていると滑りやすくなっていることがあります。
セリアのマット表面には、凹凸（エンボス加工）が施されているものが多く、これがお尻とマット、マットとベンチの間のグリップ力を高めてくれます。
「座っている間にズルズル滑って集中できない」といったストレスは、よほどのことがない限り感じないでしょう。
「しっかり深く腰掛けること」を意識すれば、さらに安定感が増します。
もし滑りやすさが気になる場合は、マットの下にセリアで買える「滑り止めシート」を小さく切って貼り付けるという裏ワザもありますが、基本的にはそのままで十分快適に使えますよ。
Q7：キャンプや登山など、サウナ以外でも使えますか？
もちろんです！というか、もともとはレジャー・アウトドア用として売られているものなので、汎用性は抜群です。
サウナマットとして愛用している方の多くは、以下のようなシーンでも活用しています。
- 登山・トレッキング：岩場や濡れた地面に座る時の座布団として。
- スポーツ観戦：冷たいベンチや硬いスタジアムの椅子に敷いて。
- 公園ピクニック：ちょっとした腰掛けに。
- 非常用持ち出し袋：避難所でのクッションとして（断熱効果があります）。
サウナ用に1枚、それ以外のレジャー用に1枚と、「複数買い」して車やカバンに常備しておくのが賢い攻略法ですね。
110円という驚愕価格だからこそ、あらゆる場所に備え付けておくことができます。
Q8：色が剥げたり、服に色移りしたりしませんか？
素材自体に色が練り込まれているため、表面の色が剥げてお尻や服に付くということはまずありません。
白い水着やタオルと一緒にサウナ室に入っても、色移りの心配をせずに使えるのは大きなメリットです。
ただし、長期間（数年以上）使用して素材自体が劣化し、ボロボロと崩れてきた場合は、小さな破片が服に付くことはあります。
そうなる前に買い替えを検討するのが、セリアサウナマットを快適に使い続ける秘策です。
Q9：セリアの店舗によって置いてある種類が違うのはなぜ？
セリアは直営店とFC店があり、また店舗の規模（大型・中型・小型）によって仕入れる商品のラインナップが店長さんの裁量に任されている部分があります。
そのため、「あっちのセリアにはあったのに、こっちにはない」という現象がよく起こります。
攻略法としては、やはり「アウトドア・キャンプ用品に力を入れている店舗」を見極めることです。
キャンプコーナーが充実している店舗は、サウナマットとして使えるマットの在庫も潤沢な傾向にあります。
また、2026年現在はサウナ需要を汲み取って、通年で在庫を置く店舗が増えていますよ。
Q10：一番のおすすめは結局どのタイプ？
迷ったら、まずは「8つ折りの発泡ポリエチレンマット」を選んでください。
これが最もサウナマットとしてのバランス（携帯性・断熱性・耐久性）が良いです。
色は、お洒落で汚れが目立たない「カーキ」か「グレー」が私のイチオシです。
これ一択で、あなたのサ活は劇的に変わるはずですよ！
総括まとめ：セリアのサウナマットで始める賢いサ活ライフ
セリアのサウナマット（折りたたみクッション）は、今やサウナーにとって欠かせない「最強のコスパアイテム」です。
今回の内容をギュッとまとめると、成功の鍵は以下の3点に集約されます。
- 見つけ方の秘策：キャンプコーナーやバス用品をチェックし、名前が違っても「折りたたみ式」を探すこと。
- 使い方の攻略法：使用後はしっかり水洗いし、セリアのメッシュポーチで清潔に持ち運ぶこと。
- 選び方の解決策：迷ったら厚みのあるポリエチレン製を選び、衛生面と快適さを両立させること。
2026年現在、サウナは単なるブームを超えて、心と体を整える大切な習慣となりました。
高級なギアを揃えるのも素敵ですが、セリアのような身近な100均で、自分にぴったりの道具を見つけ出す楽しみも、サ活の醍醐味の一つではないでしょうか。
この記事が、あなたのサウナライフをより清潔で、より快適なものにするきっかけになればこれほど嬉しいことはありません。
110円という小さなしあわせを持って、今日もどこかのサウナで「ととのい」の時間を存分に楽しんできてくださいね！
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