ekato炭酸パックはどこで売ってる?【完全攻略】おすすめ7選

ekato炭酸パックはどこで売ってる?【完全攻略】おすすめ7選

cocosストアです、ご覧いただきありがとうございます。
「エステ帰りのような肌になれる」とSNSで話題沸騰中のEKATO.(エカト)プレシャスジェルパック

炭酸持続時間がなんと60分という驚異のスペックを誇るこのパックですが、「いざ買おうと思っても近所のドラッグストアで見当たらない…」と困っている方が本当に多いんです。

せっかく「今日から肌管理を頑張ろう!」と思っても、売っている場所がわからなければスタートラインにすら立てませんよね。

そこで今回は、2026年最新の在庫状況を徹底調査し、実店舗から通販サイトまでどこで買うのが正解なのかを分かりやすくまとめました。

この記事を読めば、あなたが今すぐEKATOを手に入れるための最短ルートが分かります。

忙しい毎日の中で、賢くお得に「最強の肌」を手に入れるための秘策を、心を込めてお伝えしていきますね。

・ekato炭酸パックはどこで売ってる?買える場所一覧
・マツキヨやスギ薬局などドラッグストアでの取り扱い状況
・ドンキやロフトなどバラエティショップの最新在庫事情
・Amazonや楽天と公式サイトの価格・コスパ徹底比較
・EKATO.炭酸パックを最安値で手に入れるための裏ワザ

ekato炭酸パックはどこで売ってる?買える場所一覧

cocos-store.jp
coco
coco
結論から言うと、EKATOは公式サイトと一部のセレクトショップがメインの販売先ですよ!

EKATO.(エカト)のプレシャスジェルパックを探している方にまずお伝えしたい結論は、「一般的なドラッグストアやスーパーには置いていない」ということです。

2026年現在でも、ブランドの品質保持とブランドイメージを守るために、販売ルートが非常に限定されているのが特徴です。

主な購入ルートをリストにまとめました。

  • 公式サイト:一番確実で、限定キャンペーンや定期割引が適用される場所です。
  • @cosme STORE(アットコスメストア):東京や名古屋などの大型店舗で取り扱いがあります。
  • Shop in(ショップイン):一部の店舗(浦和パルコ店など)で特設コーナーが設けられることがあります。
  • 大手通販サイト:Amazonや楽天にも公式出店がありますが、在庫が不安定なことも。

「仕事帰りにパッとマツキヨで買いたい」という願いは残念ながら叶いませんが、その分、手に取った時の特別感と効果の実感値は他の市販パックとは一線を画します

確実に手に入れたいなら、まずはスマホから公式サイトをチェックするのが最も効率的な「解決策」と言えるでしょう。

もしお近くに大型のアットコスメストアがあるなら、実際にパッケージを見てから購入することも可能ですが、全店舗ではないため事前にGoogle検索で最新の取扱店を確認しておくことを強くおすすめします。

マツキヨやスギ薬局などドラッグストアでの取り扱い状況

mii
mii
残念ながら、身近な薬局でEKATOを見つけるのは至難の業なんです。

「炭酸パックなら薬局にあるだろう」と思って、マツモトキヨシやウエルシア、スギ薬局などのコスメコーナーを探し回った経験はありませんか?実は、EKATO.プレシャスジェルパックは全国のドラッグストアでの一般販売を行っていません

ドラッグストアで売っていない理由としては、以下の3点が考えられます。

  1. 特殊な2剤式:使用直前に混ぜるタイプであり、丁寧な説明が必要な高機能商品であるため。
  2. 価格帯:1回分が約1,500円〜2,000円と高額で、量販店向けの商品ではない。
  3. 鮮度管理:独自の技術で炭酸ガスを長時間閉じ込めるため、適切な流通管理が必要。

 

店舗名 取り扱い状況 備考
マツモトキヨシ × なし 他の安価な炭酸パックのみ
スギ薬局 × なし 取り扱い予定なし
ウエルシア × なし オンラインでも扱いなし
ココカラファイン × なし 店頭在庫なし

 

街中の薬局を何軒もハシゴするのは時間の無駄になってしまう可能性が高いです。

「限定された場所でしか買えない」という希少性こそが、美意識の高い人たちに支持されている理由の一つでもあります。

ドラッグストアにある100円のシートマスクとは、成分も「なりたい肌」へのアプローチも全く別物だと考えてくださいね。

ドンキやロフトなどバラエティショップの最新在庫事情

nana
nana
ドンキにはありませんが、ロフトやアットコスメなら出会える確率が高まりますよ!

次に気になるのが、トレンドコスメの宝庫である「ドン・キホーテ」や「ロフト」ですよね。

結論からお伝えすると、ドンキでの取り扱いは現在確認できていません

一方で、バラエティショップの中でも感度の高い店舗では取り扱いが始まっています。

ロフトやアットコスメでの展開

一部のロフト(LOFT)アットコスメストア(@cosme STORE)では、期間限定のポップアップや、特定の高級スキンケア枠としてEKATOが並ぶことがあります。

特にアットコスメの旗艦店(原宿や名古屋など)では、プレシャスジェルパックだけでなく、洗顔フォームなどのラインナップも揃っていることが多いです。

ただし、注意点があります。

これらの店舗でも「全店導入」されているわけではなく、都市部の大型店舗に限定されています。

また、SNSでバズった直後は「完売・欠品」の状態が続くことも珍しくありません。

もし実店舗で購入したい場合は、以下のチェックポイントを確認してください。

  • 在庫確認の電話:無駄足を防ぐために、店舗に行く前に電話で聞くのが一番の裏ワザです。
  • 公式サイトの「Shop List」:不定期に更新される取扱店情報をこまめにチェックしましょう。
  • ショップインのブログ:新作入荷情報をブログで発信している店舗が多いので狙い目です。

実店舗での購入は、「今日すぐ使いたい!」という時には便利ですが、在庫が不安定なのが最大のデメリット

せっかくお店まで行ったのに売り切れだった…という悲劇を避けるためにも、通販の活用を視野に入れるのが賢明な判断です。

Amazonや楽天と公式サイトの価格・コスパ徹底比較

riko
riko
結局どこで買うのが一番安いの?という疑問を、数字でハッキリさせちゃいますね。

「少しでも安く買いたい」と思うのは当然の心理ですよね。

そこで、公式サイト・Amazon・楽天市場の3箇所で価格と特典を徹底比較しました。

2026年現在のデータを基にした、衝撃の結果がこちらです。

販売サイト 10回分価格(税込) 1回あたりのコスト メリット・特典
公式サイト ¥13,200(定期) ¥1,320 初回限定割引・送料無料・サンプル付
Amazon ¥15,400 ¥1,540 配送が早い(プライム対応)
楽天市場 ¥15,400 + 送料 ¥1,540+α 楽天ポイントが貯まる

 

圧倒的に公式サイトが「最強」な理由

表を見れば一目瞭然ですが、公式サイトの定期コースが最もコスパが良いです。

Amazonや楽天は、公式が出店していても「定価販売」が基本で、送料がかかるケースもあります。

また、非公式の転売品が出回っているリスクもあり、古い在庫を掴まされてしまう可能性も否定できません。

絶対に損をしたくない方は、公式サイトの「スターターキット」や「定期初回キャンペーン」を狙うのが最強の攻略法です。

定期と言っても「回数縛りなし」で解約できることが多いため、実質的に単品購入よりも安く試すことができます。

「ポイントを貯めたいから楽天一択!」という方もいるかもしれませんが、価格差が数千円になることもあるため、まずは公式サイトのキャンペーン価格をチェックしてから判断しても遅くはありませんよ。

EKATO.炭酸パックを最安値で手に入れるための裏ワザ

coco
coco
実は、知っている人だけが得をする「特別な買い方」が存在するんです。

これまでご紹介した比較に加えて、さらに安く、お得に手に入れるための「秘策」を3つ伝授します。

初回限定スターターキットを活用する

公式サイトでは、初めての方限定で3回分がお試し価格で購入できる「スターターキット」が用意されていることがあります。

10回分をいきなり買うのは勇気がいる…という方でも、このキットなら初期費用を抑えて、EKATOの驚きの効果(むくみ解消やトーンアップ)を体験できます。

 

LINE友達追加クーポンをゲット

EKATO.の公式LINEアカウントを友だち登録すると、即時利用可能な500円〜1,000円オフクーポンがもらえるキャンペーンが不定期で開催されています。

決済画面でコードを入力するだけでさらに安くなるので、使わない手はありません。

 

セール時期のまとめ買い

年に数回行われるブランド独自のセールや、ホリデーシーズンのコフレ(セット販売)は、1回あたりの単価がグッと下がるチャンスです。

「一度使って気に入った!」という方は、こうしたタイミングで数ヶ月分をストックしておくのが一番賢い節約術と言えます。

賢く立ち回ることで、エステ1回分(1.5万円〜)の費用で、自宅で10回以上の本格ケアが可能になります。

この「時間と費用のコスパ」こそが、忙しい現代女性にEKATOが選ばれ続ける真の裏ワザなんです。

ekato炭酸パックを買う前に知っておきたい選び方と注意点

nana
nana
せっかくの高級パック、失敗しないために使い方のコツもしっかり押さえておきましょう!

EKATO.プレシャスジェルパックは、ただの「塗って流すパック」ではありません。

その真価を発揮させるためには、選び方や使用上のルールを正しく理解しておく必要があります。

まず、購入時に迷うのが「個数」ですよね。

初めての方は「何回分を買うのが一番効果を実感しやすいか」という疑問を抱くはずです。

メーカーが推奨しているのは、実は「7日間連続」の使用です。

肌のターンオーバーを整え、根本からコンディションを引き上げるためには、単発で使うよりも集中ケアが最強の攻略法となります。

そのため、バラ売りを探すよりも、最低でも3回分、できれば10回分セットを選ぶのが、結果的にコスパが最も高くなる選び方と言えるでしょう。

使用時のデメリットや注意点

あえてデメリットを挙げるなら、「準備に少し手間がかかる」ことと「放置時間が長い」ことです。
EKATOは1剤と2剤をカップで混ぜ合わせる必要があります。

市販のシートマスクのように「袋から出して貼るだけ」ではないため、ズボラさんには少しハードルが高く感じるかもしれません。

しかし、この「混ぜる手間」こそが、新鮮な炭酸ガスを発生させるための秘策なのです。

また、炭酸の発生時間が60分と非常に長いため、最低でも30分〜60分はパックをのせたまま過ごす必要があります。

忙しい朝にパッと済ませるのには向いておらず、お風呂上がりのリラックスタイムや、週末のスペシャルケアとして時間を確保することが重要です。

注意すべき点として、偽物や類似品の存在があります。

非常に人気の商品であるため、フリマアプリなどで「中身が違う」「期限切れ」のものが安く出品されていることがありますが、デリケートな顔の肌に塗るものですから、必ず正規のルートで購入するようにしてください。

チェック項目 重要ポイント
推奨使用回数 まずは3日間、理想は7日間連続
必要な時間 30分〜60分の放置時間が理想
保管方法 高温多湿を避け、冷暗所で保管

さらに、EKATO独自の「ペリペリと剥がせる」感覚は快感ですが、縁(フチ)の部分を薄く塗りすぎると剥がしにくくなってしまいます。

「縁は厚めに塗る」

これが、後片付けを楽にするための裏ワザですよ。

EKATO.炭酸パックのリアルな口コミと評判を徹底調査

riko
riko
実際に使った人の生の声を聞くと、自分の肌に合うかどうかがイメージしやすくなりますね。

SNSや大手口コミサイトを2026年最新の状況まで徹底的にリサーチしました。

良い意見だけでなく、厳しい意見も包み隠さずお伝えすることで、あなたが納得して購入できる材料を提供します。

良い口コミ:驚きの変化を実感する声

最も多いのは、「肌のトーンが一段階明るくなった(トーンアップ)」という声です。

炭酸の力で血行が促進されるため、どんよりしていた顔色がパッと明るくなる感覚を覚える人が続出しています。

  • 「翌朝の化粧ノリが全然違う!ファンデーションがピタッと吸い付く感じ。

  • 「フェイスラインがスッキリして、友人から『痩せた?』と聞かれた。

  • 「洗い流し不要で、剥がした後のしっとり感が持続するのが嬉しい。

特に、浮腫(むくみ)に対する評価が非常に高く、大事なイベントの前日には欠かせない「お守りコスメ」として君臨しているようです。

長時間炭酸が出ることで、肌の奥までじっくりアプローチしている証拠ですね。

悪い口コミ:気になるポイントは?

一方で、以下のようなマイナスな意見も見受けられました。

  • 「値段が高いから、継続するのがお財布的に厳しい…。

  • 「混ぜるカップとスパチュラが別売りなのが少し不親切。

  • 「肌質によっては、炭酸のピリピリ感が少し強く感じる場合がある。

価格に関する不満は確かに多いですが、それ以上に「エステに行くよりは安い」と自分への投資として割り切っているユーザーが多いのも事実です。

敏感肌の方は、まずはスターターキットでパッチテストを兼ねて試してみるのが、最も賢い解決策となります。

「売ってない」という嘆きも散見されますが、これは冒頭で解説した通り、販売店が限られているためです。

「どこでも買えないからこそ、使っている人の肌は特別」というブランド力に繋がっています。

ekato炭酸パックに関するよくある質問まとめ

coco
coco
読者の方が抱きがちな細かい疑問に、cocosストアがズバッとお答えします!

購入前、そして使用前に解決しておきたい疑問をQ&A形式でまとめました。

これを読めば、あなたの不安はすべて解消されるはずです。

Q1. 敏感肌でも使えますか?
A1. EKATOは、肌への刺激を抑えた設計になっています。

炭酸ガスパック特有の「熱さ」や「強い刺激」が少ないのが特徴ですが、心配な方は腕の内側などで試してから使用してください。

炎症がある部分は避けるのが鉄則です。

Q2. お風呂の中で使っても大丈夫?
A2. 湿度が高い場所ではジェルが固まりにくくなる可能性があるため、お風呂上がりの清潔な肌に使用するのがベストです。

湯船に浸かりながら使いたい場合は、顔の水分をしっかり拭き取ってから塗布してください。

Q3. 余ったジェルは保存できますか?
A3. 1剤と2剤を混ぜた瞬間から炭酸ガスの発生が始まるため、使い切りが原則です。

保存はできません。

もし余ってしまったら、首元やデコルテ、手の甲まで贅沢に塗るのがおすすめです。

年齢が出やすい部分まで一気にケアできるので、実はコスパが良い活用法なんですよ。

Q4. 公式サイト以外で買うと偽物のリスクはありますか?
A4. 2026年現在、非常に精巧な模倣品が報告されているケースもあります。

確実に正規品を手に入れたいなら、公式サイトか、アットコスメなどの正規代理店以外での購入はおすすめしません。

Q5. 定期コースの解約は簡単ですか?
A5. 公式サイトのマイページから手続きが可能です。

最近のD2Cブランドらしく、無理な引き止めなどはほとんどありませんが、次回の発送予定日の数日前(通常10日前など)までに連絡する必要がある点だけ注意しましょう。

悩み・疑問 解決策・回答
使うタイミング 夜のスキンケアの最初がおすすめ
放置時間 最短30分、できれば60分
剥がしやすさ 厚めに塗ることで解決
購入の安全性 公式サイトが最も安全・確実

このように、事前の知識があるだけで、EKATOの効果を120%引き出すことができます。

迷っている時間はもったいないです。

あなたの肌が本来持っている力を呼び覚ますために、まずは一歩踏み出してみませんか?

エカト(EKATO.)製品のラインナップと合わせ買いの秘策

mii
mii
炭酸パック以外にも、驚きの効果を秘めたアイテムがあるのをご存知ですか?

EKATO.といえばプレシャスジェルパックが有名ですが、実は他にも「セットで使うと肌が化ける」と評判のアイテムが存在します。

これらを知っておくことで、あなたの肌管理はより完璧なものになるでしょう。

クレンジング・洗顔シリーズ

炭酸パックの効果を最大限に高めるには、肌の汚れをしっかり、かつ優しく落としておくことが必須条件です。

EKATOの洗顔料は、パックと同じく肌のph値を乱さない設計になっているため、併用することで導入効率がアップします。

ボディケアアイテム

顔だけでなく、身体のラインを整えるためのクリームなども展開されています。

特に脚のむくみが気になる方には、炭酸パックの思想を受け継いだボディケアが支持されています。

限定キットの存在

季節ごとに、ミニサイズの美容液やオリジナルポーチがセットになった「限定ボックス」が発売されることがあります。

これらは「どこで売ってる?」という検索でもなかなかヒットしない穴場商品です。

公式サイトのメルマガを登録しておくと、こうした限定情報が真っ先に届くので、賢い読者の方は既に登録を済ませていますよ。

自分へのご褒美として、あるいは大切な友人へのプレゼントとして、EKATOのライン使いを検討してみてはいかがでしょうか。

単体で使うよりも、ブランドが提案する「理想の肌サイクル」をより早く実感できるはずです。

最後に、EKATOを手に入れることは、単にコスメを買うことではありません。

「鏡を見るのが楽しみになる毎日」を手に入れるためのチケットです。

どこで売ってるか迷っていたあなたの旅が、この記事で最高の形に結実することを願っています。

ekato炭酸パックの疑問を網羅!Q&A徹底解説

coco
coco
購入前に解決しておきたい細かな疑問から、効果を倍増させる裏ワザまで深掘りしますね!

EKATO.プレシャスジェルパックを検討中の方、あるいは手元に届いてこれから使おうとしている方が抱く疑問は、単純な販売店情報だけではありません。

「本当に自分の肌悩みに勝てるのか?」「もっと効率的な使い道はないのか?」といった、一歩踏み込んだ本音の疑問が数多く寄せられています。

2026年現在の最新スキンケア事情も踏まえ、読者の皆様が最短距離で美肌を手に入れるためのアンサーを詳しくまとめました。

Q1. 炭酸パックは毎日やっても大丈夫?逆に負担にならない?

結論から申し上げますと、EKATO.に関しては毎日使うことが推奨されています

多くの炭酸パックは刺激が強く、週に1〜2回のスペシャルケアとしての位置付けが多いですが、EKATO.は独自の「長時間持続型」であり、肌のph値を乱さない設計がなされています。

そのため、連続使用することで肌の土台そのものを底上げする「集中ケア」が可能になります。

特に、季節の変わり目や、年齢とともに肌の元気がなくなってきたと感じる時期は、「7日間連続チャレンジ」が非常に効果的です。

血行が常に良い状態をキープされることで、細胞に栄養が行き渡りやすくなり、自ら美しくなろうとする力が引き出されます。

もちろん、予算の兼ね合いもあるかと思いますので、普段は週1回、大切な日の前だけ1週間連続、といった使い分けも賢い選択ですよ。

Q2. 混ぜる時にダマになっても効果は変わらない?

初めて使う方が陥りやすいのが「混ぜすぎ」によるダマ、あるいは「混ぜ不足」です。

1剤(粉末)を2剤(ジェル)に入れた後、スパチュラでサクサクと手早く混ぜるのがコツですが、多少のダマが残っていても効果に大きな差はありません

むしろ、長時間混ぜすぎてしまうと、容器の中で炭酸ガスが発生しきってしまい、顔にのせる前にパワーが落ちてしまうリスクがあります。

目安としては、粉っぽさがなくなる程度に30秒〜1分ほど混ぜれば十分です。

完璧に滑らかなクリーム状にしようと躍起になる必要はありません。

素早く混ぜて、たっぷり贅沢に顔に厚く塗り広げることこそが、最強の攻略法です。

Q3. ジェルが固まった後に掃除機のように吸い付く感覚があるのはなぜ?

EKATO.は、時間が経つとジェルがプルプルのシリコン状に固まります。

この際、肌に密着して「キュッ」と引き締まる感覚を覚える方が多いですが、これは炭酸ガスの経皮吸収が活発に行われている証拠です。

炭酸ガスが肌の奥に入ることで酸素が供給され、肌が活性化されています。

また、固まったジェルが肌を適度に圧迫することで、美容成分を押し込む「密封効果」も働いています。

剥がした後に肌がひんやりとしていて、毛穴がキュッと引き締まっているのは、この密着力のおかげです。

もしこの感覚が強すぎる(痛みを感じる)場合は、厚みが足りない可能性があるため、次回は縁までたっぷり塗ることを意識してみてくださいね。

Q4. 男性でも使えますか?髭剃り後の肌への影響は?

最近では「メンズ美容」としてもEKATO.が非常に注目されています。

男性の肌は女性よりも皮脂量が多く、毛穴が詰まりやすいため、炭酸の力で汚れを浮かせて血行を良くするケアは非常に有効です。

ただし、髭剃り直後の肌には注意が必要です。

シェービングは肌表面の角質を薄く削り取っている状態なので、炭酸の刺激を感じやすくなることがあります。

髭剃り後は数時間あけてから使用するか、夜のルーティンとして取り入れるのが無難です。

旦那様や彼氏と一緒に、週末に2人でパックを楽しむのも素敵な時間になりますね。

Q5. 炭酸パック後のスキンケアは何を使えばいい?

パックを剥がした後の肌は、血行が良くなり「美容成分を吸収する準備」が万全に整った状態です。

ここで安価な化粧水だけで済ませるのは非常にもったいないです!

おすすめは、「高保湿な美容液」や「ビタミンC誘導体配合のアイテム」をすぐに重ねることです。

道が切り拓かれた状態の肌に、栄養たっぷりの成分を流し込むイメージですね。

EKATO.自体にも保湿成分は含まれていますが、仕上げに乳液やクリームで油分の蓋をすることで、翌朝の「パンッとしたハリ感」がさらに際立ちます。

まさに、自宅が高級エステサロンに変わる瞬間です。

Q6. 保存料や添加物は入っていますか?

EKATO.は成分の優しさにも定評があります。

パラベン、アルコール、合成香料、合成着色料などがフリーとなっており、敏感肌の方でも使いやすい処方です。

2剤式のメリットは、使用直前に混ぜることで鮮度を保てるため、過剰な保存料を必要としない点にもあります。

成分表を詳しく見たい方は、パッケージの裏面を確認してみてください。

肌を鎮静させる植物エキスなども配合されており、「攻め」の炭酸ケアと「守り」の保湿ケアが絶妙なバランスで共存していることがわかります。

質問内容 解決へのワンポイントアドバイス
使用頻度 肌を根本から変えたいなら7日間連続が最強!
混ぜ方 30秒程度でOK、混ぜすぎに注意して鮮度を優先
剥がし方 髪の生え際やフェイスラインを厚く塗ると一気に剥がせます
アフターケア 剥がした直後に高機能美容液を入れると効果倍増
mii
mii
不安が解消されたら、あとは実際にその感動を肌で感じるだけですね!

総括:ekato炭酸パックを賢く手に入れて理想の肌へ

nana
nana
最後に、これまでお伝えした情報をギュッとまとめて整理します。

ここまで「ekato炭酸パック どこで売ってる」という疑問を入り口に、販売店、価格比較、使い方、そしてマニアックなQ&Aまで幅広く解説してきました。

情報を整理すると、2026年現在の最適な購入戦略は以下のようになります。

1. 販売店選びの正解:
ドラッグストアやドンキには売っていません。

ロフトやアットコスメの一部店舗、あるいは公式サイトが主な窓口です。

実店舗は在庫切れのリスクがあるため、確実に手に入れたいならオンラインが基本となります。

2. 最安値の秘策:
Amazonや楽天ポイントに惑わされず、まずは公式サイトのキャンペーンを確認してください。

定期初回割引やスターターキットを活用するのが、1回あたりのコストを最小限に抑える唯一の裏ワザです。

3. 期待できる効果と継続のコツ:
1回でも「おっ!」という変化を感じられますが、真のトーンアップや毛穴レスを目指すなら3〜10回の継続使用が理想的です。

60分間という長い炭酸持続時間は、他の追随を許さないEKATOだけの強み。

この時間を「自分を労る大切な時間」として楽しめるかどうかが、美しさを継続させる鍵となります。

4. 注意点のおさらい:
偽物には絶対に手を出さないこと。

そして、使用時は「縁を厚く塗る」ことを忘れずに。

剥がした後のスキンケアを贅沢にすることで、パックへの投資を何倍にも回収することができます。

「高いから、また今度」と先延ばしにするのは簡単ですが、肌のエイジングは日々進んでいきます。

今のあなたが一番若く、ケアの効果が出やすい状態です。

この機会に、自分への最高のご褒美としてEKATO.を手に取ってみてはいかがでしょうか。

もしあなたが、自分の肌に自信を持てず、鏡を見るのが少し憂鬱になっているのなら、その悩みを解決する解決策は意外とシンプルかもしれません。

「60分間の魔法」が、あなたの日常に輝きと笑顔を取り戻してくれることを、心から願っています。

riko
riko
一歩踏み出した先に、見たことのないツヤ肌が待っています。

応援していますよ!

コメント

タイトルとURLをコピーしました