【完全攻略】ビーツジュースはカルディで買える？おすすめ7選

cocosストアです、ご覧いただきありがとうございます。

最近、健康意識の高い方の間で「飲む輸血」とも呼ばれるビーツジュースが話題ですよね！
でも、いざ買おうと思うと「どこに売ってるの？」と迷ってしまう方も多いはず。

珍しい輸入食品が揃うカルディ（KALDI）なら、きっとお目当てのビーツジュースが見つかりそうですが、実は店舗によって取り扱いが違ったり、売り切れていたりすることも…。

そこで今回は、2026年最新のカルディでの販売状況から、絶対に失敗しないビーツジュースの選び方、さらには通販で人気の最強アイテムまで徹底的にリサーチしました！

この記事を読めば、あなたが今すぐ手に入れるべき最高の一本が必ず見つかりますよ。
優しく丁寧に解説していきますので、ぜひ最後までお付き合いくださいね。

カルディでのビーツジュース最新販売状況まとめ

結論から申し上げますと、カルディではビーツジュースの取り扱いがあります！
ただし、常に全店舗で山積みされているわけではなく、季節や店舗の規模によって在庫状況が大きく変動するのが現状です。

カルディでよく見かけるのは、パウチタイプや瓶に入ったストレート果汁のもの。

特に「Biotta（ビオッタ）」などの海外ブランドの野菜ジュースシリーズの中に、ビーツをメインとしたブレンドジュースが含まれていることが多いですね。

また、ジュースそのものだけでなく、「ビーツのレトルトパック」や「ビーツポタージュ」といった関連商品も充実しているのがカルディの特徴です。

もし店頭で見当たらない場合は、飲料コーナーだけでなく、健康食品コーナーや冷蔵のチルドケースの中もチェックしてみてください。
店員さんに「ビーツを使ったジュースはありますか？」と聞くと、奥から出してきてくれることもありますよ。

カルディで購入できる主なタイプをリストにまとめました。

• ストレートタイプ：余計な混ぜ物がない、ビーツ本来の味が楽しめる瓶ジュース。
• ブレンドタイプ：りんごやレモンが加わり、ビーツ特有の土臭さを抑えた飲みやすいタイプ。
• 濃縮還元タイプ：比較的安価で、日常的に続けやすい紙パックやパウチ。

注意点として、カルディのオンラインストアでも在庫が「在庫なし」になっている時期があるため、見つけた時はまとめ買いをしておくのが賢い攻略法と言えます。

実店舗と通販サイトでの取り扱い・在庫比較

「今すぐ飲みたい！」という気持ち、よく分かります。
でも、カルディへ行ったのに売っていなかった…という悲劇を避けるために、実店舗と通販サイトのメリット・デメリットを整理しました。

実店舗（カルディ、成城石井、ドラッグストアなど）では、実際に商品を手に取って賞味期限や原材料を確認できるのが最大のメリットです。

しかし、ビーツジュースは「知る人ぞ知る」健康飲料。

売れ筋商品ではないため、入荷数が少なく、売り切れると次回の入荷まで時間がかかるケースが多々あります。

一方で、Amazonや楽天といった大手通販サイトでは、驚くほど多くの種類から自分に合ったものを選べます。

通販サイトでの在庫状況を比較表にまとめました。

購入場所	在庫の安定性	メリット
カルディ店舗	△（店舗による）	1本から気軽に買える
Amazon	◎（非常に安定）	定期おトク便で安くなる
楽天市場	◎（種類が豊富）	ポイント還元率が高い
公式サイト	〇（限定品あり）	鮮度が良いものが届く

実店舗での購入は「ついで買い」には最適ですが、「毎日欠かさず飲みたい」という方には、在庫が安定しており重い瓶を運ぶ手間も省ける通販を強くおすすめします。
特に2026年現在は、物流も非常にスムーズですので、注文した翌日に届くことも珍しくありません。

コスパ最強はどこ？販売店ごとの価格調査結果

ビーツジュースは一般的なオレンジジュースなどと比べると、どうしても価格が高くなりがちです。
スーパーやカルディ、通販サイトを徹底比較し、どこが一番「お財布に優しい」のかを調べ尽くしました！

調査の結果、1本あたりの単価が最も安かったのは「通販でのまとめ買い」でした。

具体的な価格の目安は以下の通りです。

販売店タイプ	内容量	平均価格（税込）	100mlあたり
カルディ（店舗）	500ml（瓶）	約900円〜1,200円	約200円
高級スーパー	500ml（瓶）	約1,100円〜1,500円	約250円
Amazon（箱買い）	200ml×24本	約4,800円	約100円
百貨店	1,000ml（瓶）	約2,500円〜	約250円

カルディで売られている商品は、品質が非常に高い海外製ブランドが多いため、1本あたりの満足度は高いですが、コスパ重視で見ると少し割高に感じるかもしれません。

逆に、Amazonや楽天で販売されている「国産ビーツ100%」の箱入りタイプなどは、広告費を抑えている分、非常にリーズナブル。

1日コップ1杯（100ml〜150ml）飲む計算だと、通販のまとめ買いなら1ヶ月3,000円程度で収まる計算になります。

「まずは味を試したい」という方はカルディで1本買い、「よし、健康のために続けるぞ！」と決めた方は通販に切り替えるのが、賢い節約術ですよ。

失敗しないビーツジュースの選び方と注意点

ビーツジュースを初めて買う方が一番驚くのが、その「独特の風味」です。
よく「土の味がする」と言われることがありますが、これはビーツに含まれる「ジオスミン」という成分によるもの。

この風味が苦手で挫折してしまうのは、本当にもったいない！

そこで、初心者が失敗しないための選び方のポイントを5つに絞って解説します。

原材料を確認して「ストレート」か「ブレンド」か選ぶ

とにかく栄養価を最優先するなら「ストレート（ビーツ100%）」ですが、飲みやすさなら「リンゴ・レモン混液」がおすすめ。

果物の甘みと酸味が土臭さを消してくれます。

原産国に注目する

国産（特に北海道や熊本産）のビーツは日本人の味覚に合いやすく、海外産はより濃厚で野性味あふれる味わいが多い傾向にあります。

添加物の有無をチェック

「砂糖不使用」「保存料無添加」と書かれたものを選びましょう。

せっかく健康のために飲むのですから、余計なものは体に入れたくないですよね。

内容量と保存方法

大きな瓶入りはコスパが良いですが、開封後は酸化が進みます。

1週間以内に飲み切れるサイズを選ぶか、飲みきりサイズのパックを選びましょう。

飲むタイミングと量

一度に大量に飲むと、お腹がゆるくなったり、尿が赤くなったり（ビチュリア現象）することがあります。

これは自然な現象で心配ありませんが、まずはコップ半分程度から始めるのが安心です。

また、ビーツジュースには硝酸塩が多く含まれているため、血圧を下げるお薬を飲んでいる方は、事前に医師に相談することを忘れないでくださいね。

リアルな口コミ・評判まとめ

ネット上のSNSやレビューサイトを調査し、ビーツジュースユーザーのリアルな本音をまとめました。
購入前の最終チェックとして参考にしてくださいね。

良い口コミ

• 「朝一杯飲むと、体がポカポカして活動的になれる気がします。

  運動前のプレワークアウトドリンクとしても最高！」

• 「カルディで買ったビーツジュースは、見た目の赤色がすごく綺麗でテンション上がります。

  お肌の調子が良くなったという声も聞きますね。

  」

• 「鉄分不足が気になっていたけど、サプリより自然なジュースで補給できるのが嬉しい。

  味が濃いので炭酸水で割ると絶品です！」

 

悪い口コミ

• 「正直、最初は泥のような匂いにびっくりしました。

  単体では飲めなかったので、オレンジジュースと混ぜて克服しました。

  」

• 「カルディに行ったけど売り切れてた…。

  何店舗も回るのは大変なので、結局ネットで注文しました。

  」

• 「お値段が高めなので、毎日続けるには少し勇気がいります。

  もっと安くなればいいのにな。

  」

口コミを総合すると、「味には癖があるが、体へのメリットを実感している人が非常に多い」ということが分かりました。
特にアスリートや美容意識の高い女性の間では、もはや定番のドリンクとなっているようです。

ビーツジュースの驚くべき栄養素と期待できるメリット

ビーツジュースが「スーパーフード」として君臨しているのには、明確な理由があります。
単に鉄分が豊富というだけでなく、現代人に不足しがちな驚きの成分がギュッと凝縮されているんです。

まず注目すべきは、「一酸化窒素（NO）」の産生を助ける硝酸塩の含有量です。
これが体内に入ると血管をサポートし、スムーズな流れを助けてくれると言われています。

その結果、スタミナアップやリカバリーの早さに繋がるため、アスリートが試合前に愛用するのも納得ですよね。

さらに、ビーツ特有の赤い色素成分「ベタシアニン」は、非常に強力なパワーを持っており、体内のサビ付きを防ぐ役割を果たしてくれます。

美意識の高い方がこぞって飲むのも、このエイジングケアへの期待があるからです。

主な栄養素と期待できるポイントをリストにまとめました。

• 硝酸塩：血管をしなやかにし、運動パフォーマンスの向上や巡りをサポートします。
• ベタイン：不要なものの排出を助け、重くなった体をスッキリさせてくれます。
• 葉酸：新しい自分を作るために欠かせない栄養素。

  女性には特に重要です。

• カリウム：塩分の摂りすぎが気になる方に。

  余分なものを外に出す働きがあります。

2026年現在、デスクワークによる運動不足や食生活の乱れを感じている方にこそ、この「赤い魔法」を取り入れてみてほしいです。

カルディなどで手に入る高品質なビーツジュースなら、手軽にこれらの栄養をチャージできますよ。

ビーツジュースのおいしい飲み方アレンジ7選

「健康のために買ったけど、やっぱり土の味が気になる…」という方、諦めるのはまだ早いです！
実はビーツジュースは、他の飲み物や食材と組み合わせることで、高級レストランのような味わいに変身させることができるんですよ。

私が実際に試して「これは美味しい！」と確信した、最強のアレンジ7選をご紹介します。

アレンジ方法	難易度	味わいの特徴
りんごジュース割り	★☆☆	定番中の定番。 甘みが加わりジュース感覚で飲める。
レモン果汁プラス	★☆☆	酸味で土の香りが中和され、後味がスッキリする。
炭酸水＆ミント	★★☆	見た目もオシャレ。 夏場にピッタリのスカッシュ風。
ヨーグルトソース	★★☆	ヨーグルトにかけるだけ。 デザート感覚で栄養補給。
トマトジュース混ぜ	★★☆	濃厚な野菜スープのような味わい。 冷製でも最高。
豆乳・アーモンドミルク	★★★	まろやかなラテ風。 ハチミツを足すとさらに絶品。
スムージーベース	★★★	バナナやベリーと一緒に。 これ一杯で最強の朝食。

一番のおすすめは「レモン果汁を2〜3滴垂らすこと」です。

これだけで不思議なほどビーツ特有の風味が落ち着き、ゴクゴク飲めるようになります。

カルディでポッカレモンやシチリア産レモン果汁を一緒に買っておくと便利ですよ。

また、お料理が得意な方は、冷製のポタージュスープに少し加えるだけで、食卓がパッと華やかになります。

おもてなし料理の「隠し味」としても、ビーツジュースは非常に優秀なアイテムなんです。

ビーツジュースを飲む前に知っておきたいデメリット

どんなに優れた健康飲料でも、全ての人に完璧というわけではありません。
ビーツジュースを安全に、そして安心して楽しむために、知っておくべきデメリットや副作用的な現象についても触れておきますね。

最も多いのが、前述した「尿や便が赤くなる（ビチュリア）」という現象です。

初めて経験すると「えっ、病気！？」と驚いてしまいますが、これはビーツの色素がそのまま排出されているだけなので、全く心配いりません。

むしろ、自分の巡りがしっかり動いている証拠だと思ってください。

また、注意が必要なのは以下のような方です。

• シュウ酸が気になる方：ビーツにはシュウ酸が含まれているため、以前に石ができやすいと言われたことがある方は、控えめにするか医師に相談しましょう。
• 低血圧気味の方：血圧を下げるパワーが強いため、もともと血圧が低い方は立ちくらみなどに注意が必要です。
• お腹がデリケートな方：食物繊維や糖アルコールが豊富なので、一気に飲むとお腹がゴロゴロすることがあります。

「過ぎたるは猶及ばざるが如し」という言葉通り、一度にたくさん飲むのではなく、毎日少量（100ml程度）をコツコツ続けるのが、最も安全で効果的な取り入れ方です。
体調の変化を優しく観察しながら、自分にとってのベストな量を見つけていきましょうね。

カルディ以外の穴場！ビーツジュースが買える場所一覧

「近所のカルディに行ったけど、売り切れていた…」という時のために、他に入手できる可能性が高い場所をリサーチしました。
最近の健康ブームのおかげで、取り扱う店舗がじわじわと増えているんです。

まずチェックすべきは「成城石井」や「明治屋」といった高級スーパーです。

これらの店舗は輸入飲料のラインナップが非常に充実しており、カルディとはまた違うブランドのビーツジュースが置かれていることが多いです。

特にオーガニック認証を受けた高品質な瓶入りジュースを見かける確率が高いですよ。

次に意外な穴場なのが、「大型のドラッグストア（ウエルシアやマツキヨなど）」の健康食品・介護食品コーナーです。
ここでは瓶ジュースではなく、小分けにされたパウチタイプの野菜ジュースとして売られていることがあります。

1本単位で安く買えるのが魅力ですね。

その他の販売店候補をまとめました。

• オーガニックスーパー：ビオセボンやナチュラルハウス。

  品質重視の方にはここが一番！

• 百貨店の地下食料品売り場：贈答用としても使える高級なビーツジュースが見つかります。
• コストコ：大容量ですが、まとめ買いすると1本あたりの価格は最強クラスです。
• 地元の直売所：旬の時期（夏と冬）には、生のビーツと一緒に自家製のジュースが売られることも！

もしお近くにこれらの店舗があるなら、お散歩ついでに覗いてみてください。
ただ、やはり「確実に、今すぐ、安く」という条件をすべて満たすのは通販サイトであることは間違いありません。

ビーツジュースを自作！フレッシュな一杯を作る秘策

もし、カルディなどで「生のビーツ」を手に入れることができたら、ぜひ自家製のビーツジュース作りに挑戦してみてください。
加工された瓶ジュースとは全く違う、大地のエネルギーをダイレクトに感じるフレッシュな味わいに驚くはずです。

作り方はとっても簡単！
皮を剥いたビーツ、りんご、人参、少しの生姜をスロージューサー（またはミキサー）にかけるだけ。

自作ビーツジュースを美味しくするコツ

ポイントは「レモン汁」を多めに入れることです。

これにより色が鮮やかに保たれ、味もグッと引き締まります。

また、生姜（ジンジャー）を加えることで、ビーツの土臭さがスパイシーな風味に変わり、とっても高級感のある一杯になります。

ミキサーで作る場合は、繊維質が残るので少しドロっとしますが、これがまた満足感があって最高なんです。

朝食代わりに飲むと、お昼までお腹が空かないほどの充実感がありますよ。

「生のビーツなんてどこで買うの？」と思った方、実はこれもカルディのレトルトパックコーナーにある「下茹で済みビーツ」を使えば、一年中手軽に再現可能です。

ミキサーにレトルトビーツと豆乳、ハチミツを入れてスイッチオン！これだけで、「最強のビューティースムージー」の完成です。

ビーツジュースに関するよくある質問まとめ

最後に、ビーツジュースを生活に取り入れる際に多くの方が抱く疑問を、Q&A形式でまとめました。

Q: 毎日飲んでも大丈夫ですか？

A: はい、基本的には毎日飲んでも問題ありません。

むしろ、硝酸塩の効果を実感するためには、継続して飲むことが推奨されています。

ただし、1日100ml〜200mlを目安にし、過剰摂取は控えましょう。

Q: 子供や妊婦さんが飲んでもいいですか？

A: ビーツ自体は天然の野菜ですので、基本的には安心してお召し上がりいただけます。

特に妊婦さんには必要な「葉酸」がたっぷり含まれているのでおすすめです。

ただ、初めての場合は少量から試し、心配な場合はかかりつけの医師に相談してくださいね。

Q: いつ飲むのが一番効果的ですか？

A: 目的によりますが、「朝」または「運動の2〜3時間前」がベストです。

朝に飲むと1日のエンジンがかかりやすくなり、運動前に飲むとスタミナの維持をサポートしてくれます。

Q: 賞味期限はどれくらいですか？

A: 未開封であれば瓶ジュースは1年程度持ちますが、開封後は必ず冷蔵庫に入れ、1週間以内に飲み切りましょう。

保存料無添加のものが多いので、早めに飲み切るのが美味しさと安全の秘訣です。

ビーツジュースは、あなたの毎日を支える頼もしいパートナーになります。

カルディや通販で自分に合った一本を見つけて、ぜひ新しい健康習慣を楽しんでくださいね。

ビーツジュースに関する疑問を徹底解消！Q&Aガイド

ビーツジュースを生活に取り入れる際、まだまだ気になることはたくさんありますよね。
ネット上や店舗の問い合わせでよく見かける疑問を、さらに深掘りして解説していきます。

「こんな時どうすればいいの？」という具体的な悩みにお答えしていきますので、ぜひ参考にしてくださいね。

Q1：ビーツジュースは加熱しても栄養は変わりませんか？

A：ビーツに含まれる一部の栄養素は熱に弱いですが、全てが失われるわけではありません。

ビーツに含まれる重要な成分「ベタシアニン（赤い色素）」や「硝酸塩」は、比較的熱に強い性質を持っています。

そのため、寒い季節に電子レンジで人肌程度に温めたり、スープのベースとして加熱したりしても、その恩恵を十分に受けることができます。

ただし、沸騰させて長時間加熱し続けると、ビタミンCなどの水溶性ビタミンが減少してしまいます。

栄養を最大限に活かすなら、温める程度に留めるか、生のまま搾ったジュースを飲むのがベストな選択ですよ。

調理方法	栄養の残りやすさ	おすすめの食べ方・飲み方
生（ジュース）	◎（最高）	そのまま、または炭酸割りで。
低温加熱（ポタージュ）	〇（良い）	牛乳や豆乳と混ぜて温める。
高温調理（煮込み）	△（減少あり）	ボルシチなど、汁ごと食べる料理に。

Q2：ダイエット中に飲んでも太りませんか？

A：適量であれば、むしろダイエットの強力なサポートになります！

ビーツ自体は野菜ですので、低カロリーです。

コップ一杯（約200ml）のストレートジュースであれば、カロリーは約80〜100kcal程度。

糖質も含まれていますが、急激に血糖値を上げるような種類ではありません。

むしろ、ビーツに含まれる「ベタイン」が、不要なものの排出をサポートしてくれるため、溜め込みがちな体質の方には特におすすめです。

また、運動前に飲むことでエネルギー消費を助けてくれるというデータもあります。

注意点としては、「砂糖が添加されているもの」を選ばないことです。

カルディなどで購入する際は、必ず原材料名を見て「ビーツ100%」や「果汁100%」の表記を確認しましょう。

Q3：飲み始めてから「尿が赤い」のですが、大丈夫ですか？

A：はい、全く問題ありません。

これはビーツの天然色素によるものです。

これは「ビチュリア（Beeturia）」と呼ばれる現象で、ビーツに含まれる強力な赤色色素が体に吸収されきれず、尿や便として排出されるために起こります。

初めて見ると驚いて「血尿かな？」と不安になる方が多いですが、病気ではなく、むしろビーツの成分がしっかりと体を通っている証拠です。

2026年現在の医学的知見でも、この現象自体に害はないとされています。

数日飲むのをやめれば自然と元の色に戻りますので、安心してくださいね。
もし、ビーツを食べていないのに色が赤い場合や、痛みを伴う場合は別の原因が考えられますので、その際は医師に相談しましょう。

Q4：どのくらいの期間で変化を実感できますか？

A：巡りの変化については数時間後、体質的な実感については3ヶ月を目安にしましょう。

一酸化窒素による血管のサポート効果などは、飲んでから2〜3時間後がピークと言われています。

そのため、大事な会議や運動の前に飲むのは非常に理にかなっています。

一方で、お肌の調子や疲れにくさといった「体質の変化」については、細胞が入れ替わるサイクルを考えると3ヶ月程度はコツコツと続けてみるのが理想的です。
一度にたくさん飲むよりも、「毎日決まった時間にコップ一杯」をルーティンにするのが、成功への近道ですよ。

Q5：保存料なしのジュース、開封後の期限は？

A：冷蔵庫で保管し、2〜3日、長くても1週間以内には飲みきってください。

カルディなどで売られているオーガニックなビーツジュースは、保存料が一切使われていないものがほとんどです。

一度空気に触れると酸化が進みやすく、雑菌も繁殖しやすくなります。

「瓶のまま口をつけて飲む」のは厳禁です。

必ずコップに移して飲み、残りはしっかりと蓋を閉めて冷蔵庫の奥（温度変化が少ない場所）で保管してくださいね。

もし期限内に飲みきれない場合は、製氷皿に入れて凍らせておくと、後でスムージーの材料として便利に使えますよ。

総括：ビーツジュースで手に入れる新しい自分への第一歩

ビーツジュースがなぜこれほどまでに注目され、多くの健康意識の高い方々に愛されているのか、その理由をご理解いただけたのではないでしょうか。

カルディという身近な場所で手に入る気軽さから、通販での本格的なまとめ買いまで、今のあなたに合った最適な取り入れ方は必ずあります。

最後に、この記事でお伝えした重要なポイントを振り返ってみましょう。

• 購入場所：まずはカルディの飲料コーナーや健康食品コーナーを探してみる。

  確実性を求めるなら在庫が安定した通販がベスト！

• 選び方のコツ：初心者はリンゴやレモン入りの「ブレンドタイプ」から。

  慣れてきたら栄養満点の「ストレート100%」に挑戦。

• 飲み方：1日100ml〜200mlを目安に。

  冷たくしても、少し温めても、炭酸で割ってもOK。

• 注意点：尿の色が変わる「ビチュリア」に驚かないこと。

  持病がある方はお医者さんに相談を。

• 最大のメリット：「飲む輸血」と呼ばれるほどの豊富な栄養。

  一酸化窒素の力で巡りを整え、若々しさをキープ。

ビーツジュースは、決して一朝一夕で奇跡を起こす魔法の薬ではありません。

しかし、大地のエネルギーを借りて、自分の体を内側から優しくメンテナンスしていくための、この上ないツールです。

2026年という変化の激しい時代。

ストレスや疲れを感じることも多いかもしれませんが、そんな時こそ、この真っ赤なジュースを一杯手に取ってみてください。

その鮮やかな色が、あなたの心と体に新しい元気を吹き込んでくれるはずです。

あなたの健やかな毎日と、輝く笑顔を心から応援しています。
自分にピッタリの「最高の一本」に出会えることを願っていますね。